Yoga et EVJF : un atelier « enterrement de vie de jeune fille » dans un gîte du Gers… quoi de plus apaisant ?!

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Un moment de détente entre amies, pour une mariée détendue et heureuse !

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Quoi de mieux qu’un moment de bien-être et de détente pour célébrer un enterrement de vie de jeune fille (EVJF) ?

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Ces cinq jeunes filles voulaient découvrir le yoga dans le Gers en pleine campagne, dans un lieu loin des villes citadines et des bruits agressifs pour apporter sérénité et bien-être autant à leurs corps qu’à leurs esprits.

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Profiter de cette journée spéciale pour se ressourcer avec le YOGA.

Trouver quiétude, bien-être et apaisement.

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La future jeune mariée, déjà maman, redécouvre son corps et son équilibre lors de cette posture Bakasana !

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Marie, qui n’a jamais pratiqué le YOGA, l’accompagne à son tour !

Avec difficulté mais après plusieurs tentatives, la confiance et l’énergie des copines la porte vers le réussite de cette posture d’équilibre sur les mains !

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Fiona, praticienne shiatsu Equin et Canin, la suit !

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On ne les arrêtait plus !!!

La joie d’être ensemble, la confiance en soi, l’énergie positive et bienveillante des amies régnaient et cette solidarité entre elles était magique !

Véritable bonheur d’avoir pu apporter cette paix dans ce lieu de quiétude, de la confiance en soi, de l’énergie positive, des rires et de la joie lors de cette matinée.

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Sabine, professeur de Yoga

J’ai découvert le Yoga en 2019 et j’ai commencé d’abord par curiosité en cherchant une voie pour m’apaiser physiquement et mentalement. Puis j’ai approfondi mes pratiques et mes connaissances jusqu’en 2023 où j’ai décidé de me consacrer pleinement au Yoga en créant Sabine Yoga Sadhana.

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Cet atelier vous inspire ? Rejoignez-nous et venez vous révéler dans la joie et la bonne humeur !

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